Optimización del rendimiento físico-deportivo en fútbol sala femenino: desde la epidemiología lesional a una propuesta de intervención

Abstract

El fútbol sala se caracteriza por ser un deporte de esfuerzos cortos e intermitentes, realizados a máxima intensidad a lo largo de todo el partido. Los deportes colectivos, con perfiles similares al fútbol sala, han mostrados altos ratios de incidencia lesional en numerosos estudios. No obstante, la evidencia científica en este deporte es menor, especialmente en fútbol sala femenino. Así, a pesar de que existen algunos estudios que han analizado las lesiones en fútbol sala femenino, presentan numerosos sesgos. Por tanto, surge la necesidad de conocer con mayor rigor la epidemiologia lesional de este deporte. Por otro lado, con el crecimiento del deporte, unido al aumento de las competiciones oficiales (campeonatos autonómicos, Copa de la Reina, Juegos Olímpicos de la Juventud o Primer Europeo de Naciones oficial), se hace necesario optimizar la aplicación, control y monitorización de la carga de entrenamiento para alcanzar en óptimas condiciones cada una de las competiciones a lo largo de la temporada. Asimismo, a nivel práctico, no existe información sobre las estrategias preventivas más empleadas, adaptadas a las características propias del deporte, ni existen investigaciones que persigan un doble objetivo: optimizar el rendimiento físico-deportivo y reducir el riesgo de lesiones. Por esto, el objetivo de este plan de investigación consiste en profundizar en las diferentes variables relacionadas con la optimización del rendimiento físico-deportivo en jugadoras profesionales de fútbol sala femenino.

O fútbol sala caracterízase por ser un deporte de esforzos curtos e intermitentes, realizados a máxima intensidade ao longo de todo o partido. Este tipo de acción foi definido como un dos factores de risco da alta incidencia lesional en deportes colectivos semellantes ao fútbol sala. Non obstante, a evidencia científica neste deporte é menor, especialmente no fútbol sala feminino. Así, aínda que existen algúns estudos que analizaron as lesións no fútbol sala feminino, presentan numerosos sesgos. Por iso, xurde a necesidade de coñecer con maior rigor a epidemioloxía lesional deste deporte. Por outro lado, co crecemento do deporte, unido ao aumento das competicións oficiais (campionatos autonómicos, Copa da Raíña, Xogos Olímpicos da Xuventude ou o Primeiro Europeo de Nacións oficial), faise necesario optimiza-la aplicación, control e seguimento da carga de adestramento para alcanzar en óptimas condicións cada unha das competicións ao longo da tempada. Así mesmo, a nivel práctico, non existe información sobre as estratexias preventivas máis empregadas, adaptadas ás características propias do deporte, nin existen investigacións que persigan un dobre obxectivo: optimizar o rendemento físico-deportivo e reducir o risco de lesións. Por isto, o obxectivo deste plan de investigación consiste en afondar nas diferentes variables relacionadas coa optimización do rendemento físico-deportivo en xogadoras profesionais de fútbol sala feminino

Futsal is a sport characterized as a sport of short and intermittent efforts, carried out at maximum intensity during the match. Team sports, with similar profiles to futsal, have shown high injury incidence ratios in several studies. However, scientific evidence in this sport is fewer, especially in female futsal. Thus, although there are some studies that have analyzed the injuries in female futsal, present numerous biases. Therefore, the need to know with more accuracy the injury epidemiology in this sport emerges. Conversely, given the growth of this sport, joined to the increase of official competitions (Regional Cups, Queen’s Cup, Youth Olympic Games or First European Female Futsal Cup), it is necessary to optimize the application, control and monitoring of training loads in order to reach in optimal conditions each one of the competitions throughout the season. Additionally, on a practical level, there is no information about the most commonly used preventive strategies, adapted to the specific characteristics of futsal, neither studies which have performed strategies with a twofold aim: optimize sport performance and reduce injury risk. The aim of this research plan is to know in deep the different variables related with optimization of sport performance in professional female futsal players.